长期便秘会导致肠癌吗

出场专家：吴坚炯，上海交通大学附属第一人民医院消化科副主任医师、便秘门诊首席专家，东方食疗保健学院教授。

擅长：胃肠肝胆脾胰等消化科疑难病的诊治。

门诊时间：周一下午

上海市吴先生：我患便秘大概有七八年了，听说长期便秘会导致肠癌，不知这种说法对吗？我在生活中要注意什么？

吴坚炯教授：这种说法是正确的，特别是长期慢性便秘，干燥的粪便经常停留于大肠，必然对肠黏膜产生不良的刺激作用，使肠黏膜产生炎症。

同时，肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等，在肠道厌氧菌作用下，可产生胺类，如亚硝胺、酚类、氨类等致癌物质，大肠黏膜与致癌物质长期接触，就可能发生癌变。

您除了用药外，最好从饮食习惯上做些调整，食品不要过精过细，如果食物中的纤维素和水分不足，很容易引起便秘，因此，要多吃粗粮和长纤维的蔬菜，同时不要拖延大便时间，养成定时排便的习惯，放松精神，避免情绪紧张、忧愁焦虑。

根据不同证型选择合适的中成药

热秘：大便干结，小便短赤，面红心烦，或有身热，口干口臭，腹胀或痛，可以选用新清宁片。

气秘：排便困难，大便干或不干，伴嗳气频作，腹中胀痛，可以选用开胸顺气丸。

气虚：大便秘而不结，虽有便意，但不易排出，同时伴有神疲肢倦，可以选用补中益气丸。

血虚：大便干结，面色无华，头晕目眩，心悸健忘，可以选用润肠丸。

阴虚：大便干结如羊粪状，形体削瘦，或有心悸颧红，失眠眩晕，腰膝酸软，可以选用增液口服液。

可以选择一些西药，但此类药物不宜久服，最好在医生的指导下选择使用

如辛丁酯碘酸钠，口服，每日50～200mg，适用于粪便坚硬，排便无力或直肠疾患的人；石蜡油，15～30ml睡前服，适用于肛门疾患所致的大便干结；氧化镁，每次1～3g，适用于胃酸多并便秘的人。

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多数人每日排便一次,但隔日或2～3天排便一次也属正常，判断是否为便秘主要看粪质是否过分干燥坚硬，排出困难，或超过48～72小时不解大便，才可以考虑为便秘。