继马季先生之后，著名相声演员侯耀文先生也因心源性猝死在家中。专家提醒市民，夏季是心脑血管病的多发季节。有高血压、糖尿病等“老病根”的中老年人应该格外注意。

6月23日，著名相声演员侯耀文因心脏病错过最佳抢救时机，不幸去世。医学界人士因此特别提醒，心脑血管疾病患者，若生活方式不当，极易猝死。

据广州军区武汉总医院急诊科主任唐忠志介绍，该科平均每年至少接诊40多例猝死患者，其中80%都与心脑血管疾病有关。诱因主要为：连续多日打麻将，生气或过度悲伤，装修过劳，连续写作，起夜过急，过度饮酒等，共同的特点是生活方式不当。

专家提醒说，预防猝死，一要重视疾病防治：冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病患者一定要按时服药，定期检查或治疗；二不能过于劳累、紧张：中老年人要注意劳逸结合，身体不舒服不要强撑；三要心理平衡：保持乐观，心态平和；四要戒烟酒；五要早起早睡：凌晨血压高、血糖高，氧气少，中老年人要重视此时间段的保健与急救。

什么是心源性猝死

心源性猝死系指由于心脏原因所致的突然死亡，即所有生物学功能的不可逆性停止。它属自然死亡，可发生于原来有或无已知心脏病的病人中。

生活方式不当易猝死

医生特别提醒，心脑血管疾病患者，若生活方式不当，极易猝死。因此要重视疾病防治，不能过于劳累、紧张，要心理平衡保持乐观，还要戒烟戒酒，早起早睡。

抢救病人忌盲目搬动

一旦有梗死前兆，家属不能忙于搬运，而应让病人就地安卧，不要翻身，不要让其说话和走动，更不要摇晃病人。如患者身边有急救药物，应及时帮助其服用。

多数病人无明显症状

侯耀文到达医院时心跳脉搏血压已全部消失。医生解释说大多数冠心病患者起病和发病没有任何症状，或者身体发出过一些细微的信号，但患者没有注意到。

预防重于治疗

由于心脏性猝死发生突然，因此预防重于治疗。猝死的过程是：突然意识丧失；呼吸迅速变得不规则，随之呼吸停止，脉搏摸不到，用耳朵贴在左胸前区也听不到心跳。

4分钟内抢救效果最佳

40岁以上的男性和绝经后的女性都是心源性猝死的高发年龄。此类疾病一旦发生，4分钟内抢救为最佳时间。医生紧急会诊疏通血管，尽快使闭塞的血管再通。