据最新的临床资料统计，体重超标易成为引发膝关节损伤的重要原因之一。

由于肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量，关节负荷增加。为了适应膝关节承受重力的需要，肥胖者的关节软骨边缘容易发生骨质增生，此时，原本光滑的关节软骨会出现裂隙、凹陷、糜烂，甚至丢失，其缓冲、抗压、减震作用大大降低，从而出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受阻等症状。严重时，为了维持重心，还会发生膝部内翻畸形，导致膝关节两侧间隙负重不平衡，提早出现膝关节的退行性改变。