秋季干燥，是鼻出血的高发季节。重庆医科大学附属第二医院心血管内科刘增长副教授提醒，中老年高血压病人秋季更要留神，反复鼻出血不仅是局部症状，还可能是脑中风的先兆。中风，往往被人们认为是突然发生的疾病。其实，无故鼻出血也许不是一种单纯、孤立的现象。

根据临床观察，中老年高血压病人在鼻出血后1~6个月内，约有50％可能发生中风。

秋季人们鼻腔黏膜干燥，打喷嚏、掏鼻孔等小动作，容易使鼻腔部位的血管压力增加或破裂而引起出血。这只是发生鼻出血的一方面原因。而鼻出血的另一重要原因，则是全身疾病的影响。常见的高血压、动脉硬化等，就可造成鼻腔内小动脉破裂而引起出血。这些因素正是导致中风的主要原因。在鼻出血中，由高血压引发的占10％~25％。长期高血压使得鼻腔静脉系统处于淤血及扩张状态，鼻腔血管经常接受血液冲击，一旦血压波动则易使鼻腔静脉破裂。高血压病人鼻出血，常预示血压不稳定。

一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后，患者看到出血较多会心情紧张，血压升高，最终出血不止。正确的做法是，发生鼻出血后应保持镇静，可用手指轻轻捏鼻5分钟，或采用前额、颈部冷敷，同时可以服用止血药物。如果依旧出血不止，则可能属于鼻腔后部的较大血管破裂出血，应立即就医，以免发生意外。