“吐气若兰”，专家表示这并非文学美化拔高，而是现实生活中人体所呼出气息最健康的境界。“气味清新，甚至还有淡淡的甜味，这表明口腔、肠胃都非常健康。”中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任说。但遗憾的是，很多人都有不同程度口腔异味。专家指出，治疗口臭无特效药，往往随着口腔疾病治愈、内分泌调理到位，它就会不治而愈。

口臭背后隐藏多种疾病

“口臭不是病，只是一种表现特征，但背后隐藏着各种疾病。”欧阳勇开门见山指出：治疗口臭没有特效药，只能从根治诱发它的疾病上下工夫。

“调查显示65％~70％的口臭由局部口腔疾病引起，龋齿、牙周病、口腔肿瘤引发的口臭最为明显。”据了解，口腔卫生状况差会导致细菌酵解蛋白质，从而产生口气异味，所以牙结石严重、舌苔厚的人也很容易患口臭。

另外，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。所以，口臭人群应特别注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，常用茶水、淡盐水或漱口水漱口。最重要是找出口臭背后真正的原因，到医院治疗相应的疾病。一旦病因去除，口臭就会不治而愈。

香料喷雾不宜长期使用

欧阳勇发现，临床来就诊的女性比男性多，“但口臭人群其实以男性居多，因为他们很多是‘烟民’，不注意口腔清洁，又忌讳因此类‘小事’就医，就选择市面上随处有售的口气清新喷雾消除口臭。”

他指出，喷雾以酒精成分为主，还含有香料，主要通过香氛来掩盖口中异味。“但使用喷雾只能起暂时的遮盖作用，引起口气异味的根本诱因没有铲除，而且其挥发较快，难以‘留香’，治标不治本。其次，喷雾是香料混合酒精制品，或有副作用存在，不宜长期使用。”

刷牙能否预防口臭：口臭是一种较常见的病状，引起的原因虽然很多，但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。而我们最常用的口腔清洁方式就是刷牙了，如何刷牙才能预防口臭呢？

调节内分泌可治女性口臭

欧阳勇告诉记者，在门诊中，常有一些十六七岁的少女或是四五十岁更年期女性因口臭来就诊。她们在检查时往往伴有牙龈红肿、出血等牙周病症状，但很多并没有口腔病变。这是怎么回事？

他解释，口臭多发于青春期和更年期女性，这与人体雌激素水平变化息息相关。原来，由于女性卵巢功能与口腔黏膜上皮有着密切关系，当卵巢激素分泌正常时，口腔黏膜上皮健康结实，唾液溶解酶的活性增加，黏膜的抗病能力增加；如果卵巢激素分泌异常，则相应的口腔内致病菌增多，口腔自洁作用减弱，再加上口腔黏膜上皮抵抗力下降，导致牙周组织容易被致病菌感染，使得牙龈红肿、牙齿松动、口腔黏膜溃疡，从而出现口臭。

专家指出，处于这两个时期的女性，可以通过多种方式调节自身内分泌水平，还应少吃零食、注意口腔卫生，定期洁牙。欧阳勇指出，这种口臭大部分为“一过性”，一旦度过青春期、更年期便会逐渐消退，不用太担心。

医学指导/中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任