此时是哮喘病的高发季节。北京友谊医院呼吸科专家焦蕴敏建议，哮喘患者应随身携带缓解哮喘发作的药物，在哮喘急性发作时，除了及时用药，还应少吃土豆等胀气食物，避免加重呼吸障碍。

哮喘发作时，应尽快用药物治疗。首先应选择最方便、快捷、有效的支气管解痉剂，常用药物有舒喘灵、万托林、喘康速、舒利迭等吸入药物，患者正确吸入后可在数分钟内起作用。如气喘较明显也可同时口服茶碱类药物，若应用以上药物后，症状仍不缓解，则应立即到医院进行治疗。同时要保持镇静，避免精神紧张，应尽量减少活动，以减轻呼吸系统负担。如症状较重可吸氧。

作为哮喘患者的家人，在患者发作时应迅速准备好药物及吸入剂，并帮助患者应用快速缓解症状的药物；为其找到最适合的靠放身体的位置，最好是让患者坐起来，身体微向前倾，让患者呼吸到大量的新鲜空气；尽量减轻患者的焦虑情绪，使其精神放松。

焦蕴敏说，预防哮喘的有效措施是避免接触可能致敏的物质；积极治疗鼻炎、反复发作的上呼吸道感染；在医生的指导下合理用药；做到早发现、早诊断、早治疗。哮喘患者平时应注意运动和耐寒锻炼，有条件者可选择短期休闲旅游，以愉悦心情，放松精神，这样对预防哮喘发作有积极作用。哮喘期间，患者应少食胀气及难以消化的食物，如豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

文/本报记者 鲁海燕
通讯员 郑杨