１３６ｘｘｘｘ５３６４读者问：我每到夏季全身痒，为减轻症状，我每天洗两次澡，平时也用止痒药涂抹，效果不明显，请问是怎么回事？
 
郑州市五院皮肤科副主任医师王西京：根据描述，这位读者患的可能是夏季皮肤瘙痒症。

人的皮肤最外面是角质层，每天自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢洗掉后，对皮肤有一定的保护作用。但如果洗澡过勤，角质层容易受伤害，如皮肤细胞内的水分容易蒸发，皮肤就会干燥，很容易破坏正常的皮肤结构，加重瘙痒，甚至会引起皮肤发炎、溃烂等其他疾病。

建议容易出现瘙痒的读者，夏季洗澡不要太勤，每天最多一次，洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，沐浴液隔两三天用一次即可，并冲洗干净，洗澡后还要涂上润肤霜。瘙痒严重可使用清凉油、花露水等。