等到家长觉得不妙，这时再管孩子就很难了。胃一旦撑大了，就需要很多的食物填满它，孩子才有满足感。家长从小对孩子一定不要采取“填鸭式”喂养法，这样最容易喂出“大胃囊”、小胖墩。一定要让孩子均衡饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。

发现孩子患了脂肪肝，除了赶紧管住孩子的嘴，还得让孩子迈出腿，多动动，多跑跑，减轻体重。一般小儿脂肪肝的程度都比较轻，通过饮食和运动疗法大部分都可以逆转，只有少数需要用药治疗。

8岁男孩：上网上出“颈椎病”

受访专家：李浩宇，解放军总医院小儿骨科主任，主任医师。擅长小儿骨科疑难疾病的诊治。

出诊时间：周五上午。

家住北京市海淀区万寿路8岁的男孩颜理理（化名）刚上小学2年级，每天回家做作业都要花上两个多小时。因为他总是东张西望，不能集中时间把作业做完，妈妈认为是儿子调皮，没少批评他。

可上个月初，颜理理又有了头晕，颈部酸痛的感觉，而且还出现了难以入眠的症状。为此，阳女士带着儿子去了解放军总医院，小儿骨科主任李浩宇让其拍了个X光片，竟然发现颜理理是颈椎部位软骨组织损伤。

经医生询问，才知道颜理理6岁时就学会了上网，还学会了星际争霸电脑游戏。现在电脑水平在全班名列前茅，玩起游戏来，连续激战两小时一点问题都没有。颜理理的父母还感到很自豪，认为自己的孩子非常聪明，接受新生事物的能力也相当强。

尽管这些症状看起来类似颈椎病，但还是把这样的症状称为小儿颈部软骨组织损伤，因为颈椎病往往是颈椎受损、颈椎出现骨质增生，可逆性差，而青少年出现类似症状，大多数都是因为长期玩电脑游戏，加上繁重的课业负担所致。这类症状现在小儿骨科门诊较多发的是12~13岁的孩子。

专家点评：颈椎病多是因为长期伏案姿势不正确，以致颈椎小关节紊乱，多见于30~40岁人群，小孩子因为爱动、可塑性强，一般不会患此病。但如今的孩子上网和学习常常过度，致使颈椎病出现了低龄化。

对颈椎肌肉组织有损伤的孩子，多采取保守治疗，要坚持做颈部体操，否则随着年龄增长，病情会加重。同时上网、写作业要定时，孩子在电脑前连续坐上半小时一定要离开活动10分钟以上。

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