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失眠概述
国外调查资料显示，48%的人有时患有失眠，有22%的人每晚或几乎每晚都会出现失眠现象。2006年加拿大刚刚结束的一项流行病学调查显示，失眠症的发病率为28.9%。我国在2002年参加了一项全球性的睡眠调查，失眠的患病率为28%。2006年在北京、上海、广州、南京、成都、杭州6城市进行的普通人群调查显示，成年人在过去一年里有过失眠的比例高达57%，其中一半以上人的症状持续超过1年以上。妇女患失眠的可能性是男性的1.3倍。65岁以上的人患失眠的可能性是青年人的1.5倍。离婚、寡妇和分居的人群患失眠者高于普通人群。
失眠必读
失眠原因
失眠，中医称“不寐”，主要由七情所伤，思虑太过或突受惊引起，亦有禀赋不足、年迈体弱、气血、阴阳失衡、脏腑功能不调所致。

引起失眠的原因较为复杂，但主要因素可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。
科学研究
疾病与失眠
安眠药物
中药助您入眠
许多受到失眠困扰的患者，渴望能通过药物改善睡眠，但又担心催眠药有副作用。短期适当使用催眠药，还是安全的。
失眠一证，病因多端，病机复杂。一般说来，在临床上可以根据失眠的发病情况进行辨证论治。
失眠食疗

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