知了猴也叫金蝉，是夏季的一种独特存有，它能够 服用还可以当药，营养成分极高，还具备非常好的健康保健作用。下边大家就来实际掌握知了猴的营养成分和作用。

知了猴的营养成分

经剖析，知了猴身体带有丰富多彩的碳水化合物、蛋白及其营养元素，带有碳水化合物46.7%，蛋白58.58%，人体脂肪10.23%，钾元素0.58%，优质蛋白质16mg/kg，锌元素82.1mg/kg，具备滋阴养血、降血脂、降低胆固醇、延缓衰老等多种多样养生保健作用。

知了猴的作用

1.补钙补锌

补钙补锌也是知了猴的关键作用之一，它带有多种多样矿物，在其中钙的成分最大，每一百克知了猴中有十六mg钙，身体消化吸收这种优质蛋白质之后能够 推动人体骨骼一切正常生长发育，另外也可以防止中老年人骨质疏松的产生。

2.散寒排热

知了猴具备一定的功效与作用，可用以医治疗外感风寒，干咳音哑、破伤风针等，具备非常好的功效。

3.降血脂

降血脂也是知了猴的关键作用之一，知了猴中基本上没有钠，并且钙离子的成分较为高，大家服用之后能维持人体电解质溶液的均衡，能够 让过高的心率降下去，是日常生活最理想化的降血压食物。

4.有利排尿

知了猴具备一定的有利排尿作用，因此服用知了猴对肾脏功能有一定的益处。

5.增强免疫力

知了猴中带有多种多样矿物和维他命，也有多种多样对身体有利的碳水化合物，这种碳水化合物多是特异性成份，大家服用之后能迅速消化吸收和运用，他们能推动免疫力细胞再生，也可以提升细胞免疫特异性，适当服用对提升人体的抗病性工作能力有显著的益处。

根据对前文的阅读文章，坚信大伙儿对知了猴的营养成分和作用早已有一定的了解了，期待今日共享的內容可以协助到大伙儿。